[...] zbytnio utarczywe.a zabieg tez nie jest jakos bardzo straszny, da sie przebolec:) jak juz sie zagoi to nie boli ani nie ropieje :) jedynie przy zmienianiu kolczyka z "kulka". a w poznaniu napewno jest duzo takich miejsc gdzie mozna sobie zrobic kolczyka w nosie. nie musi to byc salon tatuazy i kolczykowania, po prostu w niektorych [...]
[...] przetworzone produkty i zdwajać uwagę na proporcje kwasów tłuszczowych @@-) jem często jajka - to one ? z tłuszczów to wybieram zawsze produkty ligt, jak mozzarella, taka kulka ser biały taki, to zawsze lekki, jak serek wiejski to zawsze lekki żółtego sera nie tykam, jak smażę to na kokosie lub na tym pryskaczu 0%, jem niemal codziennie [...]
I tak oto powoli wkraczam w trzeci trymestr... proszę o update fotek brzucha - jesteśmy podobne gabarytowo, to jak na Ciebie patrzę to umiem sobie siebie wyobrazić z taką kulką z przodu \-)
[...] mięśnie skośne brzucha a ćwiczę jak kiedyś, i tak samo często, jem więcej ryżu, nabiału tłuszczów przyswajalnych itp, waga spada. A tym co pluję, to jakby, no nie wiem mała kulka śniegu w jakimś przeźroczystym płynie do naczyń. Czasami przy wysiłku jak się zacznę kucać to nawet raz była trocha podłoga mokra, a bez wysiłku jest tak samo. [...]
Witam szanownych forumowiczów, zastanawiałem się apropos właśnie kolczyka w sutku, może dwóch, myślałem o ringu. Chciałbym z wami podzielić się opinią. Od kilku lat zajmuję się amatorsko kolczykowaniem ciała (piercingiem). Na swoim koncie mam industriale, conche, bridge, madonny, lowbretsy itp. Jeszcze nigdy nie przekłuwałem sutków, jestem [...]
5 min rozgrzewka wygląda tak: 6 kułek na sprincie 3 kułka trychtu 20 brupee i kilka wymachów treningi mamy tak ułożone że nielicząc rozgrzewki mamy 1.5 - 2h
H_erektus hmm czy s******lili ? mozliwe ale wez opd uwage ze kulka byla dosc gleboko bo az w torebce stawowej ... nie strzelal jednego dnia wszsytko trwalo w ciagu 2 tyg z tym ze 2 ouerwsze postrzelone osoby odmowily zeznan ;] i jak to ktos z was mowil policja nic nie robila w ych sprawach ... jedynie spisala zeznania i do 12 dni jak minela moja [...]
[...] widzę. Zbij te e2 porządnie. I wynik testa 10razy norma przy 750week testa? Co masz za bolda?test i bold z bm leci 750 tyg do tego 5000 ui hcg co 7tyg i od kad zrobiła się kulka arimidex co 3 dzień pół tabsa, coś zmienić? Miałem jakiś błąd na telefonie i dodało post XX razy jak możesz jakiś admin skasować to bym prosił Zmieniony przez - [...]
Rozumiem, tylko nie wiem jakie informacje jeszcze są potrzebne. Jeśli chodzi o aktywność: pracuję 6 dni w tygodniu, w gastronomii więc zawsze stojąc, nosząc etc. Moim transportem jest rower, od 10 do 18,20 km dziennie, mały składak, trochę trzeba się nakręcić. Na siłownię chodzę 1, maks 2 razy w tygodniu. Kiedyś spinning teraz typowe WOD. Z dietą [...]
wiem ze w np:chinach lamie sie prawa czlowieka ale tam sie nie******la kulka w leb na egzekucji i nikt niemarnuje kasy na zwyrodnialca ktoremu krzywda sprawia przyjemnosc,,a u nas w wiezieniach to maja cele za ciasne bo jak sie pasa na koksach i 2telewizory konsole do gry to pozniej niema miejsca w celach,wy******lic im telewizory to beda mieli [...]
A to wymiar bicepsa jest jakims wyznacznikiem? A co jesli kolega ma 36 w lapie, ale jest trojboista i przysiada 240, ma w udzie 70cm, a nie zalane 60 jak autor tematu? A co jesli ktos ma 38 w lapie na idealnej zyle, piekna kulka i ma 160cm wzrostu, tez jest slabszy niz autor tematu i nie powinien sue udzielac?
[...] 3 bluzach (zeby sie bardziej spocic). Po kilku miesiacach efekt jest taki ze gosc ma zaje****a kondyche i nie ma prawie nic tluszczu na brzuchu. On byl niski i wygladal jak kulka troszke ale mial wielki charakter wiedzial jaki ma cel i do tego dazyl ;] Radze Ci rob tak samo ale rob to za wszelka cene a nie nieraz mowisz "a dzis sobie [...]
ALE I TAK MI TACY k***A POWIEDZĄ, ŻE TO PRZYPADEK Z BIGFOOTEM NO TYLKO KULKA W ŁEB %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-07-30 00:15:14 Gdzie ja napisałem "przypadek" ?? Pisałem o efektach błednego postępowania... OBELX, pisząc "agresywny atak" mam na mysli takie cos jak z Rogersem, co by się w tej walce świetnie sprawdziło zapewne. [...]
Cześć. Ta,, kulka" pod kciukiem w okolicy której Cię boli, to wyrostek rylcowaty kości promieniowej. Jest to przyczep końcowy mięśnia ramienno-promieniowego, który początek ma na kosci ramiennej, tak więc promieniowanie w tą stronę może wskazywać na ten mięsień. Okolice wyrostka rylcowatego to również ścięgna prostownikow długiego i krótkiego [...]
Sylwetke kulturysty ma 1 na milion My jestesmy amatorami... Jestes czlowiekiem, wiec masz miesnie szkieletowe. Wiec trojglowy ramienia tez sila rzeczy posiadasz. Wystarczy,ze przylozysz sie do jego treningu,a nie tylko bica i bica. POmysl sobie ! Bic to tylko KuLkA, triceps to 2/3 ramienia. Przy wyciskaniu na klatke, przy wyciskaniu na barki [...]
HL działa cuda w zakresie drenażu... kieszeni :/ Próbowałam różnych eksperymentów, o HL też się otarłam. Specyfik proponowała mi pani, która twierdziła, że sama na nim pięknie schudła więc poleca z czystym sumieniem. Patrzyłam na nią dość sceptycznie, bo do szczupłych bym jej nie zaliczyła ;-) Powiedziała, że właśnie robi przerwę między cyklami [...]
[...] gównażerii jak tu) rozwiązałoby problem chuligaństwa na polskich stadionach?" Raczej nie. Jak dla mnie to rozdałbym im broń wpuścił na zamknięty teren i niech się wyrzynają, bez pomocy medycznej, a ci, którzy przeżyją kulka w łeb. Albo ustawić wszystkich na sektorach i tak w 40 000 tyś. napalmem. Najchętniej wybiłbym wszystkich kiboli.
No ja akurat się specjalnie bym nie dziwił gdyby ktoś próbwał usprawiedliwić cokolwiek uczynionego przez swojego Mistrza. Co wcale nie znaczy, że bym tę osobę popierał, nic z tych rzeczy. Ale bym się nie dziwił. Na tym forum, nawiasem mówiąc, nie zauważyłem aby osoby z ITF stanęły murem za generałem i odpierały różnego rodzaju zarzuty. [...]
[...] co najważniejsze: 1. dynamiczny nabieg (jak sie naumiesz techniki to potem i z miejsca da rade zrobić ładne salto) 2. ręce skierowane do góry - to ręce nadają kierunek, będą w górze polecisz do góry 3. wybicie w GÓRĘ!!!!!!!!!!!!!! 4. mocna kulka, łap się za piszczele, aha przy wyskoku to kolana mają iśc do klaty a nie klata do kolan. chyba wsio